Plan de Control de Eyaculación - Quiz
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Plan de control de eyaculación según tu edad

👨 18-30
👨‍💼 31-45
👨‍🦳 46-55
👴 56+

¿Cuál es tu tipo de cuerpo?

🏃 Delgado
🚶 Promedio
💪 Robusto

¿Cuál es tu objetivo principal?

⏱️ Durar más durante el sexo
✨ Obtener orgasmos más intensos
💪 Conseguir erecciones más fuertes

¿Has oído hablar de los músculos del suelo pélvico?

✅ Sí, por supuesto
🤔 No, solo he oído hablar de ellos
❌ No, no sabía
❓ ¿Qué son los músculos del suelo pélvico?

Tus erecciones y capacidad para durar más dependen del tono de los músculos del suelo pélvico

Los músculos del suelo pélvico son fundamentales para el control eyaculatorio y la función eréctil. Fortalecerlos puede mejorar significativamente tu rendimiento sexual.

¿Qué tan satisfecho estás con tu vida íntima?

😞 Muy insatisfecho
😕 Insatisfecho
😐 Está bien
😊 Satisfecho
😄 Muy satisfecho

¿Cuánto suele durar tu actividad sexual?

⏰ Menos de 2 minutos
⏱️ 2-7 minutos
⏲️ 7-15 minutos
🕐 15 minutos o más

¿Con qué frecuencia terminas antes de lo que desearías?

✅ Nunca
🤷 A veces
😔 La mayoría de las veces
🤐 No quiero responder

¿Puedes conseguir una erección cada vez que quieres tener sexo?

💪 Sí, sin problema
🔋 Sí, pero quiero que sea más fuerte
⚠️ No siempre
😰 Casi nunca
🤐 No quiero responder

¿Cómo te sientes debido a tus problemas sexuales?

Elige todas las que apliquen

Abrumado
Nervioso
Mi humor fluctúa
Mi confianza ha disminuido
Mi motivación y energía están bajas
Ninguna de las anteriores

¿Cuál es tu estado de relación?

💍 Casado
💕 Saliendo con alguien
🙋‍♂️ Soltero
🤐 No quiero responder

¿Te preocupa que los problemas sexuales estén afectando tu relación?

😰 Sí, es una gran preocupación
🤔 Algo, está en mi mente
🤷 No estoy seguro
😌 No, para nada

¿Cuántas veces tienes actividad sexual por mes en promedio?

📅 Menos de 3 veces por mes
📊 3-6 veces por mes
📈 7-15 veces por mes
🔥 Más de 15 veces por mes
🤐 No quiero responder

"Evito el sexo porque me preocupa mi rendimiento"

¿Te identificas con esta afirmación?

😔 Sí
😕 Algo
😊 No
🤷 No estoy seguro

¿Has notado una disminución en el deseo sexual durante el último año?

😞 Sí, disminución dramática
🤔 Tal vez, no estoy seguro
🔥 No, pero quiero más
😊 No, me siento bien

¿Has probado alguna solución de acción rápida para mejorar tu vida íntima?

💊 Sí, las uso regularmente
🔄 Sí, las he probado ocasionalmente
❌ No, no las he probado
🤐 No quiero responder

El programa Relatio es mejor que las soluciones rápidas

Ve los beneficios a largo plazo de un enfoque natural y holístico

Soluciones rápidas Programa Relatio
Durar más en la cama ✓ ✓
Mejorar la erección ✓ ✓
Resultado a largo plazo ✗ ✓
Sin efectos secundarios ✗ ✓
Aumentar la autoconfianza ✗ ✓

Por favor, describe tu día típico

💼
En la oficina
🚶
Caminatas diarias
🏗️
Trabajo físico
🏠
Principalmente en casa

¿Tienes alguno de estos hábitos?

Elige todos los que apliquen

Fumar
Demasiado alcohol
Demasiado azúcar
Comida chatarra
Tiempo excesivo frente a pantallas
Ninguna de las anteriores

¿Cuál es tu nivel de actividad física?

🏃‍♂️ Hago ejercicio todos los días
🚴‍♂️ Hago ejercicio de vez en cuando
🛋️ No soy muy activo
📺 No hago ejercicio en absoluto

¿Con qué frecuencia ves pornografía?

📱 Al menos una vez al día
📅 3-4 veces por semana
📊 1-2 veces por mes
🚫 Nunca

¿Cómo calificarías tu estado de ánimo recientemente?

😞 Terrible, me siento abrumado
😐 Promedio, podría ser mejor
😊 Estoy bien
🤷 Difícil de decir

¿Tienes pensamientos críticos sobre ti mismo antes, durante o después del sexo?

Por ejemplo: "Sé que no voy a poder tener una erección esta noche"

😔 Sí
😊 No
😕 A veces
🤷 No estoy seguro

¿Sientes que tu pareja está decepcionada después de la intimidad?

😔 Sí, creo que sí
😕 A veces
🤷 No estoy seguro
😊 Definitivamente no

Resumen de tu perfil

Nivel de rendimiento sexual

10 20 30 40 50
Bajo Medio Alto
⚠️
Nivel de rendimiento bajo
Un bajo nivel de rendimiento sexual puede llevar a una disminución de la autoestima, relaciones dañadas y reducción del bienestar
⏱️ Duración
2-7 minutos
📉 Función eréctil
Disminuida
💪 Tono muscular pélvico
Necesita fortalecimiento
⚡ Desencadenante
Problemas de rendimiento
🏠 Estilo de vida
Principalmente en casa

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